Generelle spørgsmål
Hvor langt er et forløb?
Varigheden af et forløb afhænger af dine behov og mål. Nogle vælger en enkelt samtale for at få klarhed i en konkret situation, mens andre har glæde af flere års terapi. Hyppigheden kan også tilpasses: Du kan have samtaler ugentligt, hver anden uge eller en gang om måneden, afhængigt af, hvad der passer dig bedst.
Har du spørgsmål om, hvad der passer til dig?
Kontakt mig i dag, så vi sammen kan finde det format og den frekvens, der giver mening for dig.
Er samtalerne hos en psykolog fortrolige?
Ja, samtaler med en psykolog er altid 100 % fortrolige. Psykologer er underlagt tavshedspligt ifølge loven, hvilket betyder, at alt, hvad du deler, bliver behandlet med fuld diskretion. Tavshedspligten sikrer, at dine oplysninger kun videregives med dit samtykke, medmindre særlige juridiske krav gør det nødvendigt, f.eks. ved alvorlig fare for liv eller børn i mistrivsel.
Ved online psykologhjælp overholder jeg alle lovkrav og etiske retningslinjer for at beskytte din sikkerhed og fortrolighed. Jeg anvender sikre og krypterede platforme til online konsultationer, så dine personlige oplysninger er i trygge hænder. Alt er designet til at opfylde kravene fra Datatilsynet og de gældende retningslinjer for psykologisk praksis.
Jeg gør mit bedste for at skabe et trygt og professionelt rum, hvor du kan føle dig sikker. Hvis du har spørgsmål om tavshedspligt eller sikkerheden ved online terapi, er du velkommen til at kontakte mig.
Hvordan betaler jeg?
Efter hver samtale modtager du en faktura, som du kan betale via bankoverførsel. Bemærk, at jeg ikke har ydernummer, og derfor kan du ikke få tilskud via en lægehenvisning. Til gengæld tilbyder jeg en studierabat.
Hvor lang tid varer samtalerne?
Varigheden af samtalerne varierer:
- Gratis og uforpligtende forsamtaler varer 30 min.
- Individuelle samtaler varer 50 min.
- Parsamtaler varer 80 min.
Kan jeg få tilskud til psykologhjælp?
Er online psykologsamtaler lige så effektive som fysiske?
Ja, online psykologsamtaler er beviseligt lige så effektive som fysiske møder – og ofte endda mere praktiske og bekvemme for mange mennesker. Forskning viser, at online terapi kan have samme positive resultater som traditionel ansigt-til-ansigt terapi, især for problemstillinger som angst, stress, depression og relationelle udfordringer.
Online terapi tilbyder en række fordele, herunder fleksibiliteten ved at kunne deltage fra et sted, hvor du føler dig tryg og komfortabel, samt muligheden for at vælge tidspunkter, der passer ind i din travle hverdag. Mange oplever, at det at være i kendte omgivelser kan gøre det lettere at åbne op og bearbejde følelser og udfordringer.
Selvfølgelig afhænger effekten af terapi af flere faktorer, herunder den terapeutiske relation, den valgte behandlingsmetode og klientens engagement i processen. For nogle kan det dog være en fordel at have sessioner hjemmefra, især hvis de føler sig nervøse eller pressede ved at møde op fysisk. Hvis du er usikker på, om online terapi er det rette for dig, er du altid velkommen til at prøve det af først, med en gratis og uforpligtende forsamtale - du kan booke din tid her.
Jeg har gennemført de nødvendige konfrontations- og supervisionstimer for at opnå autorisation, men er endnu ikke officielt autoriseret som psykolog.
Forsikringsdækning:
Selvom jeg endnu ikke er officielt autoriseret psykolog (cand.psych.aut), kan det stadig være muligt at få hjælp gennem din forsikring. Mange forsikringsselskaber accepterer psykologer, der er under autorisation, så længe der kan fremlægges dokumentation for kvalifikationer og erfaring.
Nogle forsikringsselskaber tilbyder også frit psykologvalg, hvilket giver dig mulighed for at vælge en psykolog, der passer til dine behov – også hvis denne ikke er fuldt autoriseret endnu.
Dette varierer dog meget afhængigt af forsikringsselskabet og den specifikke policetype. Jeg vil anbefale, at du kontakter dit forsikringsselskab direkte for at få præcise oplysninger om deres specifikke betingelser for dækning, hvis du er i tvivl.
Lægehenvisning:
Vær opmærksom på, at en lægehenvisning ikke gælder for behandling hos mig. Men du er altid velkommen til at tage en uforpligtende samtale med mig, så vi kan finde ud af, hvordan du bedst kan få den hjælp, du har brug for.
Aflysning eller ændring af psykologbehandling
Afbud skal meldes hurtigst muligt og senest 24 timer før aftalen via sms til tlf. +45 26 35 60 25. Ved for sent afbud eller udeblivelse opkræves det fulde beløb for den aftalte session, uanset årsagen til fraværet.